Ecomely

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Muffin anglais (English muffin): ترکیب کا خاکہ
ناشتہ

Muffin anglais (English muffin)

Petit pain rond et plat, cuit sur plaque ou poêle, dont la mie alvéolée se défait à la fourchette. Il se mange grillé au petit-déjeuner, souvent avec du beurre ou des œufs.

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اجزا

اجزا

مصالحے اور ذائقہ

آپ کی پسند کے مطابق

ساتھ میں

غذائی اقدار

328 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
12.1 گرام
کاربوہائیڈریٹس
48.1 گرام
جن میں شکر
4 گرام
چکنائی
8.8 گرام
ریشہ
2.5 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. Mélangez la farine, le sucre, le sel et la levure dans un grand bol.
  2. Ajoutez le lait tiède, l'œuf battu et le beurre mou, puis pétrissez 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple et légèrement collante.
  3. Laissez lever la pâte couverte d'un linge pendant 1 heure, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  4. Sur un plan de travail fariné, étalez la pâte sur 1,5 cm d'épaisseur et découpez des disques d'environ 9 cm avec un emporte-pièce ou un verre.
  5. Saupoudrez la semoule sur les disques et laissez-les lever encore 30 minutes sur une plaque.
  6. Faites cuire à feu moyen-doux dans une poêle beurrée, 6 à 7 minutes par face, en retournant délicatement jusqu'à une belle coloration dorée.
  7. Laissez refroidir sur une grille, puis coupez en deux à la fourchette pour obtenir des alvéoles.

متبادل طریقے اور مفید مشورے

Version sucrée. Ajoutez une cuillère de cannelle et de raisins secs à la pâte.

Avec ce qu'on trouve ici. Remplacez la levure de boulanger par de la levure chimique si besoin, en diminuant la quantité de moitié.

Ecomely کی اپنی ترکیب۔