Ecomely

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Muhammar: ترکیب کا خاکہ
میٹھے

Muhammar

Riz sucré et parfumé à la cardamome et au safran, préparé en dessert ou en accompagnement des fêtes. Ses grains brillants et doucement dorés se dégustent tièdes ou froids, parfois avec des dattes.

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اجزا

اجزا

Parfum

مصالحے اور ذائقہ

آپ کی پسند کے مطابق

ساتھ میں

غذائی اقدار

449 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
4.7 گرام
کاربوہائیڈریٹس
81.9 گرام
جن میں شکر
33.2 گرام
چکنائی
11 گرام
جن میں سیر شدہ چکنائی
7.1 گرام
ریشہ
1.6 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. Rince le riz à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire, puis égoutte-le.
  2. Fais chauffer l'eau avec les gousses de cardamome écrasées et un peu de sel dans une casserole.
  3. Ajoute le riz, porte à ébullition et laisse cuire 12 minutes à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit presque tendre.
  4. Ajoute le sucre et le safran infusé dans une cuillère d'eau chaude, puis remue délicatement.
  5. Incorpore le beurre en petits morceaux et laisse cuire à couvert 10 minutes à feu très doux.
  6. Ajoute les dattes coupées en morceaux et l'eau de rose, puis laisse reposer hors du feu 5 minutes.
  7. Dresse le riz dans un plat et décore de pistaches concassées.
  8. Sers tiède ou froid, éventuellement avec du yaourt nature.

متبادل طریقے اور مفید مشورے

Version sans sucre ajouté. Réduis le sucre à 30 g et ajoute davantage de dattes pour une saveur naturellement sucrée.

Ecomely کی اپنی ترکیب۔