Ecomely

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Naryn (naryn-kuyrdak): کھانے کی تصویر
علامتی تصویر: Ser Amantio di Nicolao — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
پاستا اور چاول

Naryn (naryn-kuyrdak)

Plat national kirghize composé de fins spaghettis de pâte faite maison, mélangés à de la viande d'agneau bouillie et à de l'oignon. Il est servi chaud, dans un grand plat commun, et on le mange de préférence en famille ou entre amis.

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اجزا

اجزا

Pâte

Viande

Garniture

مصالحے اور ذائقہ

آپ کی پسند کے مطابق

غذائی اقدار

1,428 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
76.6 گرام
کاربوہائیڈریٹس
180.1 گرام
جن میں شکر
11.6 گرام
چکنائی
40.6 گرام
ریشہ
11.8 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. Mélange la farine et le sel, puis ajoute peu à peu l'eau tiède jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse. Pétris 10 minutes, couvre et laisse reposer 30 minutes.
  2. Mets l'agneau, la carotte entière et l'eau dans une grande marmite, porte à ébullition, écume puis laisse frémir 1 heure 30 jusqu'à ce que la viande soit tendre.
  3. Pendant ce temps, émince finement les oignons et fais-les revenir dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  4. Étale la pâte très finement et découpe-la en longues lanières fines, comme des spaghettis.
  5. Retire la viande et la carotte du bouillon, puis fais cuire les lanières de pâte dans le bouillon frémissant pendant 5 à 7 minutes.
  6. Égoutte les pâtes, mélange-les avec les oignons frits et des morceaux de viande effilochée.
  7. Dresse dans un plat creux, arrose d'un peu de bouillon chaud et garnis d'aneth frais.

متبادل طریقے اور مفید مشورے

Version rapide. Utilise des spaghettis du commerce à la place de la pâte maison et cuis-les à l'eau bouillante du bouillon.

Ecomely کی اپنی ترکیب۔