Ecomely

زبان

اس ترکیب کا ترجمہ ابھی نہیں ہوا: فی الحال یہ فرانسیسی میں حاضر ہے۔

Oromo: کھانے کی تصویر
علامتی تصویر: Абдырашит Сатылганов — CC BY 4.0, Wikimedia Commons
پاستا اور چاول

Oromo

Pâtes farcies à la vapeur de la cuisine d'Asie centrale, proches des manti, garnies de viande d'agneau, d'oignon et de citrouille. Elles sont cuites lentement dans un cuiseur vapeur et se dégustent très chaudes avec un peu de bouillon.

بنا لی؟ ریٹنگ دیں

اجزا

اجزا

Pâte

Farce

مصالحے اور ذائقہ

آپ کی پسند کے مطابق

ساتھ میں

غذائی اقدار

1,142 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
67.1 گرام
کاربوہائیڈریٹس
146.9 گرام
جن میں شکر
9.6 گرام
چکنائی
28.6 گرام
ریشہ
9.4 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. Mélange la farine, l'œuf, l'eau tiède et une pincée de sel jusqu'à obtenir une pâte lisse. Couvre et laisse reposer 30 minutes.
  2. Hache finement l'agneau et émince les oignons, puis râpe la citrouille.
  3. Mélange la viande, les oignons, la citrouille, le sel, le poivre, le cumin et l'huile pour obtenir une farce homogène.
  4. Étale la pâte très finement et découpe des carrés d'environ 10 cm.
  5. Dépose une cuillerée de farce au centre de chaque carré, puis relève les bords et pince-les en formant une bourse ouverte au sommet.
  6. Huile le panier du cuiseur vapeur et dispose les oromos en les serrant sans qu'elles se touchent.
  7. Cuis à la vapeur pendant 40 minutes à feu moyen, jusqu'à ce que la pâte soit translucide et la farce bien cuite.
  8. Sers très chaud avec du yaourt et de l'aneth frais.

متبادل طریقے اور مفید مشورے

Version à la pomme de terre. Remplace la citrouille par 250 g de pommes de terre râpées pour une farce plus moelleuse.

Ecomely کی اپنی ترکیب۔