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تقریبات اور مہمان نوازی
Ouzi (feuilletés farcis au four)
L'ouzi est un grand feuilleté doré au four, enveloppant une farce de viande épicée, de riz et de pignons de pin. Il est traditionnellement servi lors des fêtes et des repas de famille, coupé en parts.
اجزا
اجزا
Farce
مصالحے اور ذائقہ
آپ کی پسند کے مطابق
ساتھ میں
غذائی اقدار
542 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 22.3 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 48.2 گرام
- چکنائی
- 28.3 گرام
- جن میں سیر شدہ چکنائی
- 10.4 گرام
- ریشہ
- 2.6 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- Rince le riz, puis fais-le cuire 10 minutes dans l'eau bouillante salée et égoutte-le.
- Fais dorer les pignons à sec dans une poêle, puis réserve-les.
- Fais revenir l'oignon émincé dans l'huile d'olive, ajoute la viande et fais-la dorer en l'émiettant.
- Assaisonne avec la cannelle, le quatre-épices, le sel et le poivre, puis mélange avec le riz et les pignons.
- Préchauffe le four à 180 °C. Superpose 3 feuilles de pâte filo dans un plat rectangulaire huilé, en les badigeonnant de beurre fondu entre chaque.
- Étale la farce sur la pâte, puis recouvre avec 3 feuilles supplémentaires beurrées, et roule l'ensemble en un long cylindre ou plie-le en pochette.
- Badigeonne le dessus de beurre ou de yaourt et enfourne 35 à 45 minutes, jusqu'à ce que la surface soit bien dorée et croustillante.
- Laisse reposer 5 minutes avant de découper en parts.
متبادل طریقے اور مفید مشورے
Version végétarienne. Remplace la viande par des lentilles ou des pois chiches écrasés, et ajoute des oignons caramélisés.
Avec ce qu'on trouve ici. La pâte filo se trouve dans la plupart des supermarchés au rayon surgelés ou frais.
Ecomely کی اپنی ترکیب۔
