ناشتہ
پین او شوکولا
کروسان جیسا ہی تہہ دار خمیری آٹا، جو چاکلیٹ کی دو سلاخوں کے گرد لپیٹا جاتا ہے۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
غذائی اقدار
803 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 13.6 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 89.1 گرام
- جن میں شکر
- 52.6 گرام
- چکنائی
- 42.4 گرام
- ریشہ
- 3.9 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- تہہ دار خمیری آٹا کروسان کی طرح تیار کرو (3 تہیں)۔
- 4 ملی میٹر موٹا بیل لو اور 8 × 12 سینٹی میٹر کے مستطیل کاٹ لو۔
- ہر مستطیل کو چاکلیٹ کی دو سلاخوں کے گرد لپیٹ لو۔
- 2 گھنٹے پھولنے دو، اوپر انڈا لگاؤ اور 190 °C پر 18 منٹ بیک کرو۔
مزید آئیڈیاز
فار بریتون1 گھنٹے 05 منٹ · 8 افراد · کم خرچلیموں کا کیک1 گھنٹے · 8 افراد · کم خرچدہی کا کیک45 منٹ · 8 افراد · کم خرچبراؤنیز40 منٹ · 12 افرادمیرینگ والا لیموں ٹارٹ1 گھنٹے 10 منٹ · 8 افراد · کم خرچمادلین25 منٹ · 24 افراد · کم خرچفرانژیپین گیلیٹ دے روا1 گھنٹے · 8 افرادبنانا بریڈ1 گھنٹے 05 منٹ · 8 افراد · کم خرچ
بریٹن
فرانسیسی
امریکی
فرانسیسی
لورین
فرانسیسی
امریکی
Ecomely کی اپنی ترکیب۔