Ecomely

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Palačinky (palačinky): ترکیب کا خاکہ
شام کی چائے اور بیکنگ

Palačinky (palačinky)

Crêpes fines tchèques, plus minces que les crêpes françaises, roulées et garnies de confiture, de fromage blanc sucré ou de chocolat. Elles sont très populaires au goûter, au petit-déjeuner et au dessert.

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اجزا

اجزا

Garniture

مصالحے اور ذائقہ

آپ کی پسند کے مطابق

ساتھ میں

غذائی اقدار

558 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
19.7 گرام
کاربوہائیڈریٹس
81.2 گرام
چکنائی
15.7 گرام
ریشہ
2.7 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. Dans un saladier, fouette les œufs avec le sucre, le sel et la vanille.
  2. Ajoute la farine tamisée petit à petit en fouettant pour éviter les grumeaux.
  3. Verse le lait progressivement, puis incorpore le beurre fondu jusqu'à obtenir une pâte très fluide.
  4. Laisse reposer la pâte une demi-heure au frais.
  5. Chauffe une poêle antiadhésive à feu moyen-vif et graisse-la très légèrement.
  6. Verse une petite louche de pâte et tourne la poêle pour l'étaler finement, environ 40 secondes par face.
  7. Retourne la crêpe quand les bords se décollent et dore l'autre face brièvement.
  8. Garnis de confiture et de fromage, roule, puis saupoudre de sucre glace avant de servir.

متبادل طریقے اور مفید مشورے

Version au chocolat. Étale du chocolat fondu sur la crêpe au lieu de la confiture et ajoute quelques noisettes concassées.

Ecomely کی اپنی ترکیب۔