Ecomely

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Supă de găluște (soupe aux petites boulettes de semoule): ترکیب کا خاکہ
سوپ

Supă de găluște (soupe aux petites boulettes de semoule)

Une soupe de poulet dorée et légère dans laquelle nagent de petites boulettes moelleuses de semoule. C'est un plat de famille simple, souvent servi pour les repas du dimanche.

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اجزا

اجزا

Găluște

مصالحے اور ذائقہ

آپ کی پسند کے مطابق

غذائی اقدار

277 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
9 گرام
کاربوہائیڈریٹس
34.6 گرام
جن میں شکر
4.8 گرام
چکنائی
10.5 گرام
جن میں سیر شدہ چکنائی
5.5 گرام
ریشہ
3.4 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. Mélange la semoule, l'œuf, l'eau froide et une pincée de sel dans un bol jusqu'à obtenir une pâte souple. Laisse reposer 15 minutes.
  2. Fais chauffer le bouillon de poulet dans une casserole et ajoute les carottes coupées en rondelles fines.
  3. Fais fondre le beurre dans une petite poêle avec l'oignon finement haché et fais-le revenir 4 minutes avant de l'ajouter au bouillon.
  4. Forme de petites boulettes de la taille d'un petit pois avec la pâte, en mouillant légèrement les mains.
  5. Plonge les găluște dans le bouillon frémissant et laisse cuire 10 à 12 minutes, jusqu'à ce qu'elles remontent à la surface.
  6. Poivre, ajoute le persil haché et sers aussitôt.

متبادل طریقے اور مفید مشورے

Version plus riche. Ajoute une cuillerée de crème aigre au moment de servir.

Ecomely کی اپنی ترکیب۔