اسنیکس
دیہاتی ٹیرین
سور کے گوشت اور مرغی کے کلیجی سے بنی گھریلو ٹیرین، جو ایک دن پہلے تیار کی جاتی ہے۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
غذائی اقدار
352 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 19 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 1.3 گرام
- جن میں شکر
- 0.3 گرام
- چکنائی
- 28.8 گرام
- جن میں سیر شدہ چکنائی
- 10.3 گرام
- ریشہ
- 0.2 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- کلیجی، چربی اور شالوٹ کو قیمہ کر لو، پھر سور کے گوشت، انڈے، کونیاک اور مصالحوں کے ساتھ ملا لو۔
- مکسچر کو ٹیرین ڈش میں دبا کر بھرو، اوپر تھائم اور تیج پتہ رکھ دو۔
- 160 °C پر پانی کے برتن میں (بین میری) 1 گھنٹہ 30 منٹ پکاؤ۔
- اوپر وزن رکھ کر ٹھنڈا ہونے دو اور 24 گھنٹے انتظار کرو۔
مزید آئیڈیاز
کیش لورین50 منٹ · 6 افرادتارتیفلیت1 گھنٹے · 4 افرادبھنی ہوئی بکرے کی ران اور فلاجیولے1 گھنٹے 15 منٹ · 6 افرادٹماٹر اور رائی کی پتلی ٹارٹ45 منٹ · 6 افرادسالمن اور پالک کی کیش55 منٹ · 6 افرادہیم اور زیتون کا نمکین کیک1 گھنٹے · 8 افرادپنیر کے گوژیر45 منٹ · 25 افرادکریم بغولے1 گھنٹے 15 منٹ · 6 افراد · کم خرچ
لورین
ساووا
فرانسیسی
برگنڈی
فرانسیسی
Ecomely کی اپنی ترکیب۔