Ecomely

زبان

زردہ: کھانے کی تصویر
علامتی تصویر: Miansari66 — CC0, Wikimedia Commons
میٹھے

زردہ

زعفران، الائچی اور خشک میوہ جات سے مہکتے ہوئے میٹھے چاول، جو مغلئی اور برصغیر کے مسلم گھرانوں کی شادیوں اور عیدوں کی خاص ڈش ہیں۔ اس کی خوشبو اور سنہری رنگت اسے تہوار کا کھانا بنا دیتی ہے۔

بنا لی؟ ریٹنگ دیں

اجزا

اجزا

Riz

Parfum

مصالحے اور ذائقہ

آپ کی پسند کے مطابق

غذائی اقدار

887 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
16.5 گرام
کاربوہائیڈریٹس
152.1 گرام
جن میں شکر
33.8 گرام
چکنائی
22.6 گرام
جن میں سیر شدہ چکنائی
10.2 گرام
ریشہ
3.6 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. چاولوں کو 30 منٹ پانی میں بھگو دو، پھر پانی صاف ہونے تک دھو لو۔
  2. ہانڈی میں آدھا مکھن گرم کرو، بادام، پستے اور کشمش سنہری کر لو، پھر نکال کر رکھ دو۔
  3. اسی مکھن میں الائچی اور لونگ 1 منٹ بھونو، پھر نکلے ہوئے چاول ڈال کر 2 منٹ ہلاتے رہو۔
  4. ابلتا ہوا پانی ڈالو، چینی اور نمک شامل کرو، ڈھانپ کر 15 منٹ دھیمی آنچ پر پکاؤ، ڈھکن بالکل نہ اٹھانا۔
  5. دودھ کو زعفران کے ساتھ نیم گرم کرو تاکہ اس کا رنگ نکل آئے، پھر زعفرانی دودھ اور باقی پگھلا ہوا مکھن چاولوں پر ڈالو۔
  6. دوبارہ ڈھانپ کر آنچ سے ہٹا کر 10 منٹ رکھ دو، پھر کانٹے سے چاولوں کو ہلکا سا الٹ پلٹ کرو اور آدھے خشک میوے ملا دو۔
  7. ایک پلیٹ میں نکالو، باقی خشک میوے اوپر چھڑکو اور نیم گرم پیش کرو۔

متبادل طریقے اور مفید مشورے

یہاں دستیاب اجزاء کے ساتھ. زعفران زیادہ تر دکانوں پر دھاگوں کی شکل میں ملتا ہے؛ زعفران کے ست کی ایک چٹکی بھی کافی ہے۔

مکھن کے بغیر. مکھن کی جگہ ہلکا تیل استعمال کرو، ذائقہ کچھ کم بھاری ہوگا۔

Ecomely کی اپنی ترکیب۔