
પાસ્તા અને ભાત
ચિકન ચાઉ મેઇન
કડક તળેલા એગ નૂડલ્સ, ચિકન, કોબી અને સોયા સ્પ્રાઉટ્સ સાથે.
સામગ્રી
સામગ્રી
મસાલા અને સ્વાદ
પોષણ મૂલ્ય
503 kcal દરેક પીરસણ દીઠ
- પ્રોટીન
- 30.3 ગ્રા
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 57.9 ગ્રા
- જેમાં ખાંડ
- 6.8 ગ્રા
- ચરબી
- 15 ગ્રા
- જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
- 2.5 ગ્રા
- રેસા
- 4.3 ગ્રા
Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.
બનાવવાની રીત
- નૂડલ્સ બાફો અને તવામાં જ્યાં-ત્યાં કડક થાય ત્યાં સુધી સાંતળો.
- પાતળું કાપેલું ચિકન સાંતળો, પછી શાકભાજી ઉમેરો.
- નૂડલ્સ અને સોસ ઉમેરો, 2 મિનિટ સાંતળો.
બીજા આઇડિયા
Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.

ઇટાલિયન
અમેરિકન
બર્ગન્ડી
ટેક્સ-મેક્સ
એશિયન
દક્ષિણ-પશ્ચિમ ફ્રાન્સ
ઇટાલિયન