Ecomely

ભાષા

ચિકન ચાઉ મેઇન: વાનગીનો ફોટો
ઉદાહરણરૂપ ફોટો: ♡yuen♫ — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
પાસ્તા અને ભાત

ચિકન ચાઉ મેઇન

કડક તળેલા એગ નૂડલ્સ, ચિકન, કોબી અને સોયા સ્પ્રાઉટ્સ સાથે.

  • 25 મિનિટ
  • 4 વ્યક્તિઓ
  • સરળ
  • મધ્યમ
  • ચાઇનીઝ

બનાવી? રેટિંગ આપો

સામગ્રી

સામગ્રી

મસાલા અને સ્વાદ

પોષણ મૂલ્ય

503 kcal દરેક પીરસણ દીઠ

પ્રોટીન
30.3 ગ્રા
કાર્બોહાઇડ્રેટ
57.9 ગ્રા
જેમાં ખાંડ
6.8 ગ્રા
ચરબી
15 ગ્રા
જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
2.5 ગ્રા
રેસા
4.3 ગ્રા

Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.

બનાવવાની રીત

  1. નૂડલ્સ બાફો અને તવામાં જ્યાં-ત્યાં કડક થાય ત્યાં સુધી સાંતળો.
  2. પાતળું કાપેલું ચિકન સાંતળો, પછી શાકભાજી ઉમેરો.
  3. નૂડલ્સ અને સોસ ઉમેરો, 2 મિનિટ સાંતળો.

બીજા આઇડિયા

Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.