
રોજિંદી વાનગીઓ
ક્રોક-માદામ
બેશમેલ સાથેનું ગ્રેટિન કરેલું ક્રોક-મોન્સીયર, જેના ઉપર સની-સાઇડ-અપ ઈંડું મૂકેલું હોય છે.
સામગ્રી
સામગ્રી
મસાલા અને સ્વાદ
પોષણ મૂલ્ય
497 kcal દરેક પીરસણ દીઠ
- પ્રોટીન
- 31.8 ગ્રા
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 31.1 ગ્રા
- જેમાં ખાંડ
- 6.6 ગ્રા
- ચરબી
- 26.9 ગ્રા
- જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
- 11.2 ગ્રા
- રેસા
- 1 ગ્રા
Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.
બનાવવાની રીત
- બ્રેડ પર બેશમેલ, હેમ અને ચીઝ ભરો અને બંધ કરો.
- ઉપર બેશમેલ અને ચીઝ પાથરો, 220 °C પર 10 મિનિટ ગ્રેટિન કરો.
- દરેક પર એક સની-સાઇડ-અપ ઈંડું મૂકો.
બીજા આઇડિયા
Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.

ઇટાલિયન
ઇટાલિયન
મેક્સિકન
અમેરિકન
ફ્રેન્ચ
બર્ગન્ડી