Ecomely

ભાષા

ચિકન સાથે થાઈ ગ્રીન કરી: વાનગીનો ફોટો
ઉદાહરણરૂપ ફોટો: Takeaway — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
માંસાહારી વાનગીઓ

ચિકન સાથે થાઈ ગ્રીન કરી

નારિયેળનું દૂધ, ગ્રીન કરી પેસ્ટ, બેસિલ: સુગંધિત કરી, 25 મિનિટમાં તૈયાર.

  • 25 મિનિટ
  • 4 વ્યક્તિઓ
  • સરળ
  • મધ્યમ
  • થાઈ

બનાવી? રેટિંગ આપો

મનપસંદમાં સાચવોમારી ખરીદીની યાદીમાં ઉમેરો

સામગ્રી

સામગ્રી

મસાલા અને સ્વાદ

સાથે પીરસવા માટે

પોષણ મૂલ્ય

390 kcal દરેક પીરસણ દીઠ

પ્રોટીન
32.9 ગ્રા
કાર્બોહાઇડ્રેટ
8 ગ્રા
જેમાં ખાંડ
5.6 ગ્રા
ચરબી
24.1 ગ્રા
જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
17.5 ગ્રા
રેસા
2.6 ગ્રા

Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.

બનાવવાની રીત

  1. કરી પેસ્ટને તેલમાં 1 મિનિટ સાંતળો.
  2. અડધું નારિયેળનું દૂધ ઉમેરો અને તેલ ઉપર તરી આવે ત્યાં સુધી ધીમા તાપે ઉકળવા દો.
  3. પાતળું કાપેલું ચિકન ઉમેરો, 5 મિનિટ રાંધો, પછી શાકભાજી અને બાકીનું નારિયેળનું દૂધ ઉમેરો.
  4. 8 મિનિટ ધીમે તાપે ચડવા દો, નુઓક-માં અને ખાંડથી સ્વાદ કરો, અંતે બેસિલ અને લીંબુ ઉમેરો.

બીજા આઇડિયા

પાસ્તા કાર્બોનારા20 મિનિટ · 4 વ્યક્તિટાકોઝ25 મિનિટ · 4 વ્યક્તિઘરે બનાવેલા બર્ગર25 મિનિટ · 4 વ્યક્તિઓમલેટ10 મિનિટ · 2 વ્યક્તિ · કરકસરભરીક્રોક-મોન્સિયર20 મિનિટ · 4 વ્યક્તિમસ્ટર્ડ ચિકન30 મિનિટ · 4 વ્યક્તિબ્રેડક્રમ્સવાળા એસ્કેલોપ25 મિનિટ · 4 વ્યક્તિચિકન ફાજીતા30 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ

Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.