
પાસ્તા અને ભાત
જાપચે
શક્કરિયાના નૂડલ્સ, શાકભાજી, બીફ અને તલ સાથે સાંતળેલા.
સામગ્રી
સામગ્રી
મસાલા અને સ્વાદ
પોષણ મૂલ્ય
410 kcal દરેક પીરસણ દીઠ
- પ્રોટીન
- 19.6 ગ્રા
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 60.3 ગ્રા
- જેમાં ખાંડ
- 7.2 ગ્રા
- ચરબી
- 9.2 ગ્રા
- જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
- 1.7 ગ્રા
- રેસા
- 3.4 ગ્રા
Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.
બનાવવાની રીત
- નૂડલ્સ 6 મિનિટ બાફો, પાણીથી ધોઈ નાખો.
- બીફ, શાકભાજી અને પાલક અલગ અલગ સાંતળો.
- બધું સોયા સોસ, ખાંડ, લસણ અને તલના તેલ સાથે ભેળવો.
- ઉપર તલ છાંટો.
બીજા આઇડિયા
Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.

ઇટાલિયન
અમેરિકન
ઇટાલિયન
બર્ગન્ડી

ટેક્સ-મેક્સ
એશિયન