Ecomely

ભાષા

મેકરૂન: વાનગીનો ફોટો
ઉદાહરણરૂપ ફોટો: Nicolas Halftermeyer — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
નાસ્તો અને બેકિંગ

મેકરૂન

બદામના સુંવાળા અને કરકરા કવચ, ગનાશથી ભરેલા.

  • 1 કલાક 15 મિનિટ
  • 12 વ્યક્તિઓ
  • મહેનતવાળું
  • મધ્યમ
  • ફ્રેન્ચ

બનાવી? રેટિંગ આપો

સામગ્રી

સામગ્રી

તમારી પસંદ મુજબ

પોષણ મૂલ્ય

287 kcal દરેક પીરસણ દીઠ

પ્રોટીન
4.8 ગ્રા
કાર્બોહાઇડ્રેટ
32.9 ગ્રા
જેમાં ખાંડ
31.1 ગ્રા
ચરબી
14.6 ગ્રા
જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
5.8 ગ્રા

Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.

બનાવવાની રીત

  1. બદામનો પાવડર અને પીસેલી ખાંડ મિક્સરમાં પીસીને ચાળી લો.
  2. સફેદીને ખાંડ સાથે ફેંટીને મેરિંગ્યુ બનાવો, મિશ્રણ ભેળવીને રિબનની જેમ પડે તેવું ખીરું બનાવો.
  3. નાના ગોળ આકાર પાડો, 30 મિનિટ ઉપરથી સુકાવા દો, 150 °C પર 13 મિનિટ બેક કરો.
  4. ગનાશ (ચોકલેટ + ગરમ ક્રીમ) ભરો અને 24 કલાક ફ્રિજમાં રાખો.

બીજા આઇડિયા

Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.