Ecomely

ભાષા

ઓયાકોડોન: વાનગીનો ફોટો
ઉદાહરણરૂપ ફોટો: Ocdp — CC0, Wikimedia Commons
પાસ્તા અને ભાત

ઓયાકોડોન

ખાટા-મીઠા સૂપમાં ચડાવેલા ચિકન અને ઈંડા સાથેનો ભાતનો બાઉલ.

  • 25 મિનિટ
  • 4 વ્યક્તિઓ
  • સરળ
  • મધ્યમ
  • જાપાનીઝ

બનાવી? રેટિંગ આપો

સામગ્રી

સામગ્રી

મસાલા અને સ્વાદ

પોષણ મૂલ્ય

480 kcal દરેક પીરસણ દીઠ

પ્રોટીન
22.4 ગ્રા
કાર્બોહાઇડ્રેટ
64.3 ગ્રા
જેમાં ખાંડ
4.9 ગ્રા
ચરબી
13.4 ગ્રા
જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
3.7 ગ્રા
રેસા
1.3 ગ્રા

Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.

બનાવવાની રીત

  1. ભાત રાંધો.
  2. દાશી, સોયા, મિરિન અને ખાંડને કાપેલી ડુંગળી સાથે ધીમા તાપે ઉકાળો.
  3. ચિકનના ટુકડા ઉમેરો, 6 મિનિટ રાંધો.
  4. ફેંટેલા ઈંડા રેડો, 1 મિનિટ ઢાંકો (તે નરમ રહેશે) અને ભાત પર સરકાવો.

બીજા આઇડિયા

Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.