માંસાહારી વાનગીઓ
ચાઇનીઝ લેમન ચિકન
મીઠી અને ચમકદાર લીંબુની સોસમાં ક્રિસ્પી ચિકનના ટુકડા.
સામગ્રી
સામગ્રી
મસાલા અને સ્વાદ
સાથે પીરસવા માટે
પોષણ મૂલ્ય
375 kcal દરેક પીરસણ દીઠ
- પ્રોટીન
- 37.1 ગ્રા
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 22.6 ગ્રા
- જેમાં ખાંડ
- 13 ગ્રા
- ચરબી
- 13.6 ગ્રા
- જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
- 2.1 ગ્રા
- રેસા
- 0.1 ગ્રા
Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.
બનાવવાની રીત
- ચિકનના ટુકડાને પહેલા ઈંડામાં અને પછી કોર્નફ્લોરમાં રગદોળો; સોનેરી તળો.
- લીંબુનો રસ અને છાલનું ખમણ, મધ, સોયા સોસ અને 1 ચમચી પાણીમાં ઘોળેલો કોર્નફ્લોર ગરમ કરો.
- ચિકન પર સોસ રેડો અને તલ છાંટો.
બીજા આઇડિયા
ઘરે બનાવેલા બર્ગર25 મિનિટ · 4 વ્યક્તિબ્રેડક્રમ્સવાળા એસ્કેલોપ25 મિનિટ · 4 વ્યક્તિચિકન ટેરિયાકી20 મિનિટ · 4 વ્યક્તિચિકન અને કાચા શાકભાજીના રેપ25 મિનિટ · 4 વ્યક્તિકરી-નાળિયેર ચિકન25 મિનિટ · 4 વ્યક્તિક્રીમી ચિકન-પેસ્તો પાસ્તા25 મિનિટ · 4 વ્યક્તિસ્લોપી જોઝ30 મિનિટ · 4 વ્યક્તિફ્રેન્ચ ટાકોઝ30 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ
અમેરિકન
જાપાનીઝ
અમેરિકન
Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.