
માછલી
સુવાની ક્રીમ સાથે સૅલ્મન
શેકેલી સૅલ્મન, લીંબુ અને સુવાની ક્રીમ સોસ સાથે, 15 મિનિટમાં.
સામગ્રી
સામગ્રી
મસાલા અને સ્વાદ
સાથે પીરસવા માટે
પોષણ મૂલ્ય
410 kcal દરેક પીરસણ દીઠ
- પ્રોટીન
- 28.2 ગ્રા
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 1.7 ગ્રા
- જેમાં ખાંડ
- 1.5 ગ્રા
- ચરબી
- 31.5 ગ્રા
- જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
- 13.2 ગ્રા
Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.
બનાવવાની રીત
- સૅલ્મનને 200 °C પર 10 મિનિટ શેકો.
- ક્રીમને લીંબુની છાલ, લીંબુનો રસ અને સુવા સાથે ગરમ કરો.
- પીરસતી વખતે ઉપર રેડો.
બીજા આઇડિયા
Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.

ઇટાલિયન
મેક્સિકન
અમેરિકન
ફ્રેન્ચ
બર્ગન્ડી
ટેક્સ-મેક્સ