मिठाइयाँ
ब्लॉं-मॉंजे कोको (नारियल पुडिंग)
नारियल के दूध से जमी हुई एंटीलीज़ की ठंडी और खुशबूदार मिठाई।
सामग्री
सामग्री
मसाले और सीज़निंग
पोषण मूल्य
367 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 9.1 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 42 ग्रा
- जिसमें शर्करा
- 41.1 ग्रा
- वसा
- 18 ग्रा
- जिसमें संतृप्त वसा
- 14.8 ग्रा
- फ़ाइबर
- 0.4 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- जिलेटिन को ठंडे पानी में भिगोकर नरम कर लो।
- दूध को वनीला और नींबू के छिलके के साथ गरम करो, फिर निचोड़ा हुआ जिलेटिन मिलाओ।
- साँचे में डालो और 6 घंटे जमने दो; फिर साँचे से निकालो।
और आइडिया
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फ़्रेंच
अमेरिकी
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