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मिठाइयाँ
Halawet bil tamer (halawa aux dattes)
Douceur à base de semoule torréfiée au beurre et de dattes mixées, parfumée à la cannelle et servie tiède. Un dessert simple et réconfortant, souvent préparé pendant le ramadan.
सामग्री
सामग्री
Garniture
मसाले और सीज़निंग
अपनी पसंद से
पोषण मूल्य
474 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 6.9 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 61.1 ग्रा
- जिसमें शर्करा
- 43.2 ग्रा
- वसा
- 21.1 ग्रा
- जिसमें संतृप्त वसा
- 12.2 ग्रा
- फ़ाइबर
- 5.2 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- Mixe les dattes avec le lait jusqu'à obtenir une purée lisse.
- Fais fondre le beurre dans une casserole et fais griller la semoule à feu moyen 8 à 10 minutes, en remuant, jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
- Ajoute la purée de dattes, le sucre, la cannelle et le sel.
- Remue 5 minutes, jusqu'à ce que la préparation s'épaississe et se détache des parois.
- Verse dans un plat ou des coupes, lisse la surface.
- Parsème de pignons dorés à la poêle et sers tiède.
विकल्प और टिप्स
Plus léger. Réduis le beurre à 40 g et utilise du lait écrémé.
Ecomely की मौलिक रेसिपी।