Ecomely

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Mekitsa: व्यंजन की फ़ोटो
सांकेतिक फ़ोटो: Biso (Biser Todorov) — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
सुबह का नाश्ता

Mekitsa

Petit beignet soufflé et moelleux, préparé à partir d'une pâte au yaourt frite à la poêle. On la déguste chaude, nature, saupoudrée de sucre glace ou accompagnée de fromage et de miel.

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सामग्री

सामग्री

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पोषण मूल्य

267 kcal प्रति सर्विंग

प्रोटीन
12.6 ग्रा
कार्बोहाइड्रेट
45 ग्रा
जिसमें शर्करा
3.7 ग्रा
वसा
2.8 ग्रा

Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।

बनाने की विधि

  1. Dans un saladier, mélange le yaourt, l'œuf, le sel et le sucre au fouet.
  2. Ajoute la farine tamisée et le bicarbonate, puis verse progressivement l'eau tiède en remuant jusqu'à obtenir une pâte souple et légèrement collante.
  3. Couvre et laisse reposer 15 minutes pour que la pâte se détende.
  4. Chauffe une poêle antiadhésive à feu moyen avec un peu d'huile. Verse une petite louche de pâte et étale-la légèrement en disque.
  5. Fais cuire 2 à 3 minutes jusqu'à ce que les bords se gonflent et que le dessous soit doré, puis retourne et fais dorer l'autre face.
  6. Dépose les mekitsi sur du papier absorbant et sers-les chaudes avec du sucre glace, ou du sirene et du miel.

विकल्प और टिप्स

Mekitsa salée. Omets le sucre et sers-les avec du sirene émietté et des herbes fraîches.

Ecomely की मौलिक रेसिपी।