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Uzsonna és sütemények
Bonbon coco
Le bonbon coco est une friandise simple et gourmande à base de noix de coco râpée et de sucre caramélisé. Croquant à l'extérieur, moelleux à l'intérieur, il accompagne volontiers le café ou le goûter.
Hozzávalók
Tápértékek
273 kcal adagonként
- Fehérje
- 1,7 g
- Szénhidrát
- 27,1 g
- ebből cukrok
- 26,6 g
- Zsír
- 16,6 g
- ebből telített zsírsavak
- 14,4 g
- Rost
- 3,5 g
Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.
Elkészítés
- Fais chauffer le sucre et l'eau dans une casserole à feu moyen jusqu'à dissolution complète.
- Laisse bouillir sans remuer pendant 5 à 7 minutes, jusqu'à obtenir un sirop légèrement doré.
- Ajoute la noix de coco râpée, la vanille et le sel, puis mélange vivement pendant 2 minutes.
- Retire du feu dès que la préparation devient épaisse et collante.
- Forme de petites boules avec deux cuillères humidifiées, ou étale sur une feuille de papier sulfurisé et découpe en carrés.
- Laisse refroidir complètement avant de servir.
Változatok és tippek
Version parfumée. Ajoute une pincée de cannelle ou quelques zestes de citron vert au sirop.
Az Ecomely saját receptje.