Ecomely

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Dhay mey (pâte de piments fermentés au riz): illusztráció a recepthez
Szószok és alapok

Dhay mey (pâte de piments fermentés au riz)

Une pâte de piments fermentés avec du riz, au goût acidulé et très relevé, utilisée comme condiment dans la plupart des repas bhoutanais. Elle se conserve plusieurs semaines au réfrigérateur.

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Hozzávalók

Hozzávalók

Ízlés szerint

Tápértékek

59 kcal adagonként

Fehérje
1,7 g
Szénhidrát
11,8 g
Zsír
0,3 g
ebből telített zsírsavak
0 g
Rost
1 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Lave les piments, retire les queues et hache-les grossièrement.
  2. Dans un mixeur, mélange les piments, le riz refroidi, le sel et l'eau jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  3. Transfère la pâte dans un bocal propre, tasse-la et ferme le couvercle sans le visser complètement.
  4. Laisse fermenter à température ambiante 3 à 5 jours, en vérifiant chaque jour que la pâte reste bien couverte de sa saumure.
  5. Une fois la pâte bien acidulée, referme le bocal et conserve-le au réfrigérateur, où elle se garde plusieurs semaines.

Változatok és tippek

Version moins forte. Remplace la moitié des piments par des poivrons rouges.

Az Ecomely saját receptje.