Ecomely

Nyelv

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Dushi kokonuts (noix de coco caramélisée): illusztráció a recepthez
Uzsonna és sütemények

Dushi kokonuts (noix de coco caramélisée)

Petites friandises moelleuses de noix de coco râpée cuite dans un caramel au beurre et à la vanille. Elles se conservent plusieurs jours dans une boîte hermétique.

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Hozzávalók

Tápértékek

242 kcal adagonként

Fehérje
1,4 g
Szénhidrát
18,5 g
ebből cukrok
18,1 g
Zsír
17,3 g
ebből telített zsírsavak
14,3 g
Rost
2,9 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Fais chauffer le sucre avec l'eau dans une casserole à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit dissous.
  2. Ajoute la noix de coco râpée et le sel, puis laisse cuire en remuant à feu doux.
  3. Quand le mélange commence à coller et à s'assécher, incorpore le beurre et la vanille.
  4. Continue la cuisson 5 à 7 minutes en remuant, jusqu'à ce que la préparation se détache des parois.
  5. Laisse tiédir quelques minutes, puis forme de petites boules avec deux cuillères.
  6. Dépose-les sur une feuille de papier cuisson et laisse refroidir complètement.

Változatok és tippek

Au citron. Ajoute le zeste d'un citron au mélange pour une friandise plus vive.

Az Ecomely saját receptje.