Ecomely

Nyelv

Ez a recept még nincs lefordítva, addig is itt van franciául.

Khobz Bil Sumac (pain au sumac): illusztráció a recepthez
Tészta és rizs

Khobz Bil Sumac (pain au sumac)

Pain plat parfumé au sumac et imprégné d'huile d'olive, à la croûte légèrement acidulée. Il accompagne les salades, les grillades et les houmous dans toute la Jordanie.

Elkészítetted? Értékeld a receptet

Hozzávalók

Hozzávalók

Garniture

Fűszerek és ízesítés

Ízlés szerint

Tápértékek

507 kcal adagonként

Fehérje
12,6 g
Szénhidrát
62,2 g
ebből cukrok
2,5 g
Zsír
21,6 g
Rost
4,4 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Dissous la levure et le sucre dans l'eau tiède et laisse reposer 5 minutes.
  2. Mélange la farine et le sel, puis ajoute le mélange levure et 3 cuillères d'huile d'olive.
  3. Pétris 8 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse.
  4. Laisse lever 1 heure, couvert, dans un endroit tiède.
  5. Divise la pâte en 4 pâtons, étale-les en disques, puis pique-les à la fourchette.
  6. Badigeonne d'huile d'olive, saupoudre généreusement de sumac et cuis au four à 230 °C pendant 10 à 12 minutes, jusqu'à ce que les bords dorent.

Változatok és tippek

Au zaatar. Remplace la moitié du sumac par du zaatar pour une saveur plus herbacée.

Az Ecomely saját receptje.