Ez a recept még nincs lefordítva, addig is itt van franciául.
Hétköznapi ételek
Pamplona
Un petit sandwich chaud uruguayen, constitué d'un pain garni de jambon, de fromage et parfois de tomate, puis gratiné au four. Léger et filant, il est apprécié en casse-croûte rapide dans les cafés.
Hozzávalók
Hozzávalók
Fűszerek és ízesítés
Ízlés szerint
Tápértékek
585 kcal adagonként
- Fehérje
- 37,6 g
- Szénhidrát
- 48,9 g
- ebből cukrok
- 4 g
- Zsír
- 25,6 g
- ebből telített zsírsavak
- 12,1 g
- Rost
- 2,9 g
Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.
Elkészítés
- Préchauffe le four à 200 °C, chaleur tournante ou non.
- Coupe les petits pains en deux dans la longueur sans les séparer complètement.
- Garnis chaque moitié d'une tranche de jambon, de quelques rondelles de tomate et d'une tranche de fromage.
- Arrose d'un filet d'huile d'olive, salé légèrement et saupoudre d'origan.
- Enfourne 6 à 8 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit fondu et légèrement doré.
- Sers immédiatement, bien chaud.
Változatok és tippek
Version végétarienne. Remplace le jambon par des champignons sautés ou des poivrons grillés.
Az Ecomely saját receptje.