Ecomely

Nyelv

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Pan bolo: illusztráció a recepthez
Desszertek

Pan bolo

Un pudding au pain rassis parfumé à la cannelle et aux raisins secs, cuit au four jusqu'à devenir moelleux et doré. Dessert familial traditionnel, qui permet de valoriser le pain de la veille.

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Hozzávalók

Hozzávalók

Moule

Fűszerek és ízesítés

Ízlés szerint

Tápértékek

438 kcal adagonként

Fehérje
10,5 g
Szénhidrát
63,4 g
ebből cukrok
34,8 g
Zsír
15 g
ebből telített zsírsavak
8,8 g
Rost
2,1 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Préchauffe le four à 170 °C et beurre un moule à cake ou un plat à gratin.
  2. Coupe le pain rassis en petits morceaux et fais-les tremper dans le lait tiède pendant 15 minutes.
  3. Écrase grossièrement le pain imbibé à la fourchette pour obtenir une pâte homogène.
  4. Dans un saladier, bats les œufs avec le sucre, puis ajoute le beurre fondu, la cannelle, la vanille et le sel.
  5. Incorpore le mélange au pain, puis les raisins secs (et les noix si tu en utilises).
  6. Verse dans le moule et enfourne 40 à 45 minutes, jusqu'à ce que la surface soit dorée et qu'un couteau en ressorte sec. Laisse tiédir avant de démouler.

Változatok és tippek

Version au rhum. Fais tremper les raisins dans un peu de rhum une heure avant pour un goût plus marqué (réservé aux adultes).

Az Ecomely saját receptje.