Ecomely

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Riz au bouillon (riz bouillon): illusztráció a recepthez
Tészta és rizs

Riz au bouillon (riz bouillon)

Un riz cuit doucement dans un bouillon aromatisé à l'ail et à l'oignon, qui le rend moelleux et savoureux. Un plat simple et réconfortant, souvent servi avec une sauce ou un cari.

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Hozzávalók

Hozzávalók

Fűszerek és ízesítés

Ízlés szerint

Mellé

Tápértékek

317 kcal adagonként

Fehérje
6,1 g
Szénhidrát
60,9 g
ebből cukrok
1,4 g
Zsír
4,9 g
ebből telített zsírsavak
0,9 g
Rost
1,4 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Rince le riz à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire. Émince l'oignon et écrase l'ail.
  2. Chauffe l'huile dans une casserole et fais revenir l'oignon 4 minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre.
  3. Ajoute l'ail et le riz égoutté, puis fais revenir 2 minutes en remuant pour que les grains deviennent translucides.
  4. Verse le bouillon chaud, ajoute la feuille de laurier et porte à ébullition.
  5. Baisse le feu, couvre et laisse cuire 18 à 20 minutes jusqu'à absorption complète du liquide.
  6. Éteins le feu, laisse reposer 5 minutes couvert, puis égrène le riz, rectifie le sel et sers chaud.

Változatok és tippek

Parfumé au cumin. Ajoute une demi-cuillère de cumin en poudre avec l'oignon pour une saveur plus chaude.

Az Ecomely saját receptje.