Ecomely

Nyelv

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Ti-bitin (ti-bitin): illusztráció a recepthez
Uzsonna és sütemények

Ti-bitin (ti-bitin)

Les ti-bitin sont de petites bouchées sucrées frites, dorées et moelleuses, aromatisées à la vanille. On les déguste en goûter ou au petit-déjeuner, souvent accompagnées d'un café ou d'un lait chaud.

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Hozzávalók

Hozzávalók

Pâte

Fűszerek és ízesítés

Tápértékek

470 kcal adagonként

Fehérje
12,8 g
Szénhidrát
54 g
ebből cukrok
12,3 g
Zsír
21,3 g
Rost
2,3 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Dans un saladier, mélange la farine, la levure, le sucre, le sel et la cannelle.
  2. Ajoute le beurre mou en le frottant du bout des doigts jusqu'à obtenir une texture sableuse.
  3. Incorpore l'œuf, la vanille et le lait tiède petit à petit pour obtenir une pâte souple mais pas collante.
  4. Couvre et laisse reposer 20 minutes à température ambiante pour que la pâte gonfle légèrement.
  5. Chauffe l'huile dans une casserole haute à 170 °C (une goutte de pâte doit grésiller et remonter doucement).
  6. Forme de petites boules de la taille d'une noix, puis plonge-les par petites quantités dans l'huile.
  7. Fais-les dorer 3 à 4 minutes en les retournant, puis égoutte-les sur du papier absorbant.
  8. Saupoudre de sucre glace et déguste tièdes.

Változatok és tippek

Version sans friture. Dispose les boules de pâte sur une plaque, badigeonne-les de beurre fondu et cuis-les au four à 180 °C pendant 12 à 15 minutes.

Version enrobée. Roule les ti-bitin tièdes dans du sucre cannelle pour une croûte croquante.

Az Ecomely saját receptje.