재료
재료
취향에 따라
영양 정보
449 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 21 g
- 탄수화물
- 45.3 g
- 그중 당류
- 2.6 g
- 지방
- 19.3 g
- 그중 포화지방
- 8.3 g
- 식이섬유
- 4.1 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 깍둑썬 감자를 노릇하게 볶아요.
- 달걀을 스크램블해요.
- 또르띠야에 달걀, 감자, 체더치즈, 살사를 올리고 돌돌 말아 토스트해요.
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