재료
재료
향신료 & 양념
영양 정보
1,353 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 65.6 g
- 탄수화물
- 55.4 g
- 그중 당류
- 15.6 g
- 지방
- 92.9 g
- 그중 포화지방
- 33.3 g
- 식이섬유
- 14.6 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 프라이팬에 소시지, 이어서 베이컨을 구워 따뜻하게 보관해요.
- 버섯과 반으로 자른 토마토를 팬에 구워요.
- 콩을 데우고 빵을 구워요.
- 달걀프라이를 만들어 모두 접시에 담아요.
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