Ecomely

भाषा

या पाककृतीचे भाषांतर अजून झालेले नाही: तोपर्यंत ती फ्रेंचमध्ये वाचा.

Achards de légumes: पाककृतीचे चित्र
सॅलड आणि स्टार्टर्स

Achards de légumes

Des légumes croquants marinés dans un vinaigre parfumé à l'ail et au piment, typiques de La Réunion. Ils se dégustent en accompagnement de grillades, de cari ou en apéritif, et se conservent plusieurs semaines en bocal.

बनवली? रेटिंग द्या

साहित्य

साहित्य

Saumure

मसाले आणि चवीसाठी

आवडीनुसार

पोषणमूल्य

९६ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने
६ ग्रॅ
कर्बोदके
१५.७ ग्रॅ
त्यापैकी साखर
१३.६ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ
०.४ ग्रॅ
तंतुमय पदार्थ
२.९ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

  1. Épluche la papaye verte et les carottes, épépine la papaye et coupe-la en fines lanières, puis râpe ou coupe les carottes de la même façon.
  2. Coupe le concombre en lanières et émince l'oignon rouge en fines rondelles.
  3. Dispose tous les légumes dans un saladier, saupoudre de sel gros et mélange, puis laisse dégorger 1 heure.
  4. Rince rapidement les légumes à l'eau claire et presse-les bien dans un torchon pour retirer l'excédent d'eau.
  5. Dans une casserole, chauffe le vinaigre avec le sucre, l'ail écrasé, les piments, les grains de poivre et le clou de girofle, sans faire bouillir.
  6. Dispose les légumes dans des bocaux stérilisés et verse le vinaigre chaud par-dessus pour les recouvrir entièrement.
  7. Ferme les bocaux et laisse reposer au moins 3 jours à température ambiante avant de les consommer.
  8. Conserve au réfrigérateur une fois ouverts et consomme dans les 3 semaines.

पर्याय आणि टिप्स

Achards mixtes. Ajoute des haricots verts ou du chou blanc émincé pour varier la texture.

Ecomely ची मूळ पाककृती.