Ecomely

भाषा

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Gobo (gobo): पाककृतीचे चित्र
न्याहारी

Gobo (gobo)

Le gobo est un pain frit à base de farine, d'eau et de sel, doré et croustillant à l'extérieur, moelleux à l'intérieur. On le mange chaud, en en-cas ou au petit-déjeuner, nature ou avec du sucre.

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साहित्य

साहित्य

आवडीनुसार

पोषणमूल्य

३६४ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने
१०.३ ग्रॅ
कर्बोदके
५१ ग्रॅ
त्यापैकी साखर
१.१ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ
१२.३ ग्रॅ
तंतुमय पदार्थ
२.६ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

  1. Mélange la farine, la levure chimique et le sel dans un saladier.
  2. Ajoute progressivement l'eau tiède et pétris jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.
  3. Laisse reposer la pâte 10 minutes couverte d'un torchon.
  4. Divise la pâte en 8 boules et aplatis-les en disques d'environ 1 cm d'épaisseur.
  5. Fais chauffer l'huile dans une poêle profonde à 170 °C environ.
  6. Fais frire les gobos 2 à 3 minutes par face, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
  7. Égoutte-les sur du papier absorbant et sers encore chauds, éventuellement saupoudrés de sucre.

पर्याय आणि टिप्स

Version au four. Pour une version moins grasse, enfourne les disques à 200 °C pendant 15 minutes en les retournant à mi-cuisson.

Ecomely ची मूळ पाककृती.