Ecomely

भाषा

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Khobz bel bsbas (pain aux oignons et ciboulette): पाककृतीचे चित्र
रोजचे जेवण

Khobz bel bsbas (pain aux oignons et ciboulette)

Pain rond et plat, moelleux à l'intérieur, parsemé d'oignon et de ciboulette fraîche. Il se mange chaud, coupé en quartiers, avec du thé ou un plat mijoté.

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साहित्य

साहित्य

मसाले आणि चवीसाठी

आवडीनुसार

पोषणमूल्य

३६५ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने
१२.२ ग्रॅ
कर्बोदके
५८.६ ग्रॅ
त्यापैकी साखर
२.९ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ
७.८ ग्रॅ
तंतुमय पदार्थ
३.८ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

  1. Mélange la farine, la levure, le sucre et le sel dans un saladier.
  2. Ajoute l'eau tiède et 2 c. à soupe d'huile d'olive, puis pétris 8 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse.
  3. Couvre et laisse lever 1 heure, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  4. Émince finement l'oignon et hache la ciboulette.
  5. Dégaze la pâte, puis étale-la en un disque d'environ 1,5 cm d'épaisseur sur une plaque huilée.
  6. Pique la surface à la fourchette, puis répartis l'oignon et la ciboulette et arrose avec le reste d'huile.
  7. Laisse reposer 15 minutes, puis fais cuire à four préchauffé à 220 °C pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré.
  8. Laisse tiédir quelques minutes avant de découper.

पर्याय आणि टिप्स

Version à la poêle. Cuis le pain dans une grande poêle couverte à feu doux pendant 15 minutes de chaque côté.

Avec ce qu'on trouve ici. Si la ciboulette manque, utilise des oignons verts émincés.

Ecomely ची मूळ पाककृती.