Ecomely

भाषा

ब्लूबेरी मफिन्स: पदार्थाचा फोटो
प्रातिनिधिक फोटो: SKopp — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
नाश्ता आणि बेकिंग

ब्लूबेरी मफिन्स

छान फुगलेले, फळांनी भरलेले.

  • 37 मि.
  • १२ व्यक्ती
  • मध्यम
  • किफायतशीर
  • अमेरिकन

बनवली? रेटिंग द्या

साहित्य

पोषणमूल्य

१८८ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने
४.५ ग्रॅ
कर्बोदके
२६.४ ग्रॅ
त्यापैकी साखर
१२.२ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ
६.८ ग्रॅ
तंतुमय पदार्थ
१ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

  1. कोरडे पदार्थ एकीकडे आणि ओले पदार्थ दुसरीकडे मिसळा.
  2. दोन्ही पटकन एकत्र करा, जास्त मिसळू नका, ब्लूबेरी घाला.
  3. साचे भरा: १८० °C वर २२ मिनिटे भाजा.

आणखी काही कल्पना

Ecomely ची मूळ पाककृती.