Ecomely

ਭਾਸ਼ਾ

ਐਕਸ ਦੇ ਕਾਲੀਸੋਂ: ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਫ਼ੋਟੋ
ਸੰਕੇਤਕ ਫ਼ੋਟੋ: Loak14 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ

ਐਕਸ ਦੇ ਕਾਲੀਸੋਂ

ਕੈਂਡੀਡ ਖਰਬੂਜ਼ੇ ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ ਵਾਲਾ ਬਦਾਮ ਦਾ ਪੇਸਟ, ਅਜ਼ੀਮ ਕਾਗਜ਼ ਉੱਤੇ, ਚੀਨੀ ਦੀ ਪਰਤ ਨਾਲ: ਐਕਸ-ਆਂ-ਪ੍ਰੋਵਾਂਸ ਦੀ ਮਿਠਾਸ।

  • 1 ਘੰਟੇ 10 ਮਿੰਟ
  • 10 ਵਿਅਕਤੀ
  • ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ
  • ਦਰਮਿਆਨਾ
  • ਪ੍ਰੋਵਾਂਸ

ਬਣਾ ਲਈ? ਰੇਟਿੰਗ ਦਿਓ

ਸਮੱਗਰੀ

ਸਮੱਗਰੀ

ਰਾਇਲ ਆਈਸਿੰਗ

ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ

323 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ
4.7 ਗ੍ਰਾ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
51.2 ਗ੍ਰਾ
ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
50.4 ਗ੍ਰਾ
ਚਰਬੀ
10.6 ਗ੍ਰਾ
ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ
0.8 ਗ੍ਰਾ
ਰੇਸ਼ਾ
2.2 ਗ੍ਰਾ

Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।

ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

  1. ਕੈਂਡੀਡ ਖਰਬੂਜ਼ੇ ਅਤੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਨੂੰ ਓਰਜੀਆ ਸ਼ਰਬਤ ਨਾਲ ਬਾਰੀਕ ਬਲੈਂਡ ਕਰੋ।
  2. ਬਦਾਮ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਆਈਸਿੰਗ ਸ਼ੂਗਰ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਲਈ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਹੌਲੀ ਅੱਗ 'ਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਗਰਮ ਕਰੋ।
  3. ਇਸਨੂੰ ਅਜ਼ੀਮ ਕਾਗਜ਼ ਉੱਤੇ 1 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਮੋਟਾ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਰਾਤ ਭਰ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ।
  4. ਰਾਇਲ ਆਈਸਿੰਗ: ਸਫ਼ੈਦੀ ਨੂੰ ਆਈਸਿੰਗ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਇਮ ਪੇਸਟ ਬਣਨ ਤੱਕ ਫੈਂਟੋ ਅਤੇ ਪੇਸਟ ਉੱਤੇ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਫੈਲਾਓ।
  5. ਕਟਰ ਨਾਲ ਕਿਸ਼ਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ 100 °C 'ਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਸੁਕਾਓ।

ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ

Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।