Ecomely

ਭਾਸ਼ਾ

ਸ਼ੁਕੈੱਟ (ਚੂਕੈੱਟ): ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਫ਼ੋਟੋ
ਸੰਕੇਤਕ ਫ਼ੋਟੋ: Original uploader was Aerith at fr.wikipedia — Public domain, Wikimedia Commons
ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ

ਸ਼ੁਕੈੱਟ (ਚੂਕੈੱਟ)

ਮੋਤੀ ਖੰਡ ਨਾਲ ਢਕੇ ਹਲਕੇ ਛੋਟੇ ਚੂਕੈੱਟ, ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਲਾਜਵਾਬ।

  • 45 ਮਿੰਟ
  • 6 ਵਿਅਕਤੀ
  • ਦਰਮਿਆਨਾ
  • ਕਿਫ਼ਾਇਤੀ
  • ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ

ਬਣਾ ਲਈ? ਰੇਟਿੰਗ ਦਿਓ

ਸਮੱਗਰੀ

ਸਮੱਗਰੀ

ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ

ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ

301 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ
7.8 ਗ੍ਰਾ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
27.8 ਗ੍ਰਾ
ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
11.3 ਗ੍ਰਾ
ਚਰਬੀ
17.3 ਗ੍ਰਾ
ਰੇਸ਼ਾ
0.9 ਗ੍ਰਾ

Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।

ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

  1. ਪਾਣੀ, ਮੱਖਣ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਲਓ।
  2. ਅੱਗ ਤੋਂ ਹਟਾ ਕੇ ਮੈਦਾ ਇੱਕੋ ਵਾਰ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮਿਲਾਓ; ਆਟੇ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਲਈ ਹੌਲੀ ਅੱਗ ਉੱਤੇ 1 ਮਿੰਟ ਵਾਪਸ ਰੱਖੋ।
  3. ਅੱਗ ਤੋਂ ਹਟਾ ਕੇ ਆਂਡੇ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਮਿਲਾਓ।
  4. ਟ੍ਰੇ ਉੱਤੇ ਛੋਟੇ ਗੋਲੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉੱਤੇ ਮੋਤੀ ਖੰਡ ਛਿੜਕੋ।
  5. ਓਵਨ ਖੋਲ੍ਹੇ ਬਿਨਾਂ 190 °C ਉੱਤੇ 25 ਮਿੰਟ ਬੇਕ ਕਰੋ।

ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ

Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।