ਮਿਠਾਈਆਂ
ਗੁਲਾਬ ਜਾਮੁਨ
ਛੋਟੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਗੋਲੇ, ਇਲਾਇਚੀ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਚਾਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਸਮੱਗਰੀ
ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ
ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ
428 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ
- 8.3 ਗ੍ਰਾ
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
- 56.3 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
- 51.8 ਗ੍ਰਾ
- ਚਰਬੀ
- 18.8 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ
- 8.1 ਗ੍ਰਾ
- ਰੇਸ਼ਾ
- 0.2 ਗ੍ਰਾ
Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।
ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਪਾਣੀ, ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਇਲਾਇਚੀ ਦੀ ਚਾਸ਼ਨੀ ਬਣਾ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿੱਚ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਪਾ।
- ਮਿਲਕ ਪਾਊਡਰ, ਮੈਦਾ, ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ, ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਮਿਲਾ ਕੇ ਨਰਮ ਆਟਾ ਗੁੰਨ੍ਹ; ਮੁਲਾਇਮ ਗੋਲੇ ਬਣਾ ਲੈ।
- ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧੀਮੀ ਅੱਗ 'ਤੇ ਸੁਨਹਿਰੇ ਭੂਰੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਤਲ।
- ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਸੀ ਚਾਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ 1 ਘੰਟਾ ਡੁਬੋ ਕੇ ਰੱਖ।
ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ
ਕ੍ਰੇਪ30 ਮਿੰਟ · 4 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਸੇਬ ਦੀ ਟਾਰਟ55 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਕ੍ਰੀਮ ਬ੍ਰੂਲੇ1 ਘੰਟੇ 15 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਚੈਰੀ ਕਲਾਫ਼ੂਤੀ55 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਫਾਰ ਬ੍ਰੇਤੋਨ1 ਘੰਟੇ 05 ਮਿੰਟ · 8 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਚੌਲਾਂ ਦੀ ਖੀਰ45 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਮੇਰਿੰਗ ਵਾਲੀ ਨਿੰਬੂ ਟਾਰਟ1 ਘੰਟੇ 10 ਮਿੰਟ · 8 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਸੇਬ ਕਰੰਬਲ45 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਲੀਮੂਜ਼ਾਂ
ਬ੍ਰਿਟਨੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।