ਮਿਠਾਈਆਂ
ਕਾਇਜ਼ਰਸ਼ਮਾਰਨ
ਮੋਟਾ ਪੈਨਕੇਕ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਾੜ ਕੇ ਕੈਰਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੇਬ ਦੀ ਕੰਪੋਟ ਨਾਲ: ਆਸਟ੍ਰੀਆ ਦੀ ਮਿਠਾਈ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਸਮੱਗਰੀ
ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ
ਨਾਲ ਪਰੋਸਣ ਲਈ
ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ
385 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ
- 13.9 ਗ੍ਰਾ
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
- 47.9 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
- 22.6 ਗ੍ਰਾ
- ਚਰਬੀ
- 14.7 ਗ੍ਰਾ
- ਰੇਸ਼ਾ
- 1.8 ਗ੍ਰਾ
Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।
ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਆਂਡਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ, ਆਟਾ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਅੱਧੀ ਚੀਨੀ ਮਿਲਾਓ; ਫੈਂਟੀ ਹੋਈ ਚਿੱਟੀ ਝੱਗ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਿਲਾਓ।
- ਮੱਖਣ ਲੱਗੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਸੌਗੀ ਬਿਖੇਰੋ ਅਤੇ 4 ਮਿੰਟ ਪਕਾਓ।
- ਚਾਰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਲਟੋ, ਫਿਰ ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਪਾੜ ਲਓ।
- ਕੈਰਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਕੀ ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਪਾਓ; ਉੱਤੇ ਪਿਸੀ ਚੀਨੀ ਛਿੜਕੋ।
ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ
ਕ੍ਰੇਪ30 ਮਿੰਟ · 4 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਨਾਸ਼ਤਾ15 ਮਿੰਟ · 4 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਪੈਨਕੇਕ25 ਮਿੰਟ · 4 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਤਾਜ਼ੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸਲਾਦ20 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਫ੍ਰੈਂਚ ਟੋਸਟ20 ਮਿੰਟ · 4 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਕਰੀਮੀ ਸਕ੍ਰੈਂਬਲਡ ਐੱਗਜ਼7 ਮਿੰਟ · 2 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਪੌਰਿਜ10 ਮਿੰਟ · 2 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਕੇਲਾ-ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਸਮੂਦੀ5 ਮਿੰਟ · 2 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਅਮਰੀਕੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।