Ecomely

ਭਾਸ਼ਾ

ਫ੍ਰੈਂਚ ਟੋਸਟ: ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਫ਼ੋਟੋ
ਸੰਕੇਤਕ ਫ਼ੋਟੋ: Jonathunder — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
ਨਾਸ਼ਤਾ

ਫ੍ਰੈਂਚ ਟੋਸਟ

ਬਚੀ ਹੋਈ ਡਬਲਰੋਟੀ ਤੋਂ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸੁਨਹਿਰੀ ਤਲਿਆ ਸਨੈਕ।

  • 20 ਮਿੰਟ
  • 4 ਵਿਅਕਤੀ
  • ਆਸਾਨ
  • ਕਿਫ਼ਾਇਤੀ
  • ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ

ਬਣਾ ਲਈ? ਰੇਟਿੰਗ ਦਿਓ

ਸਮੱਗਰੀ

ਸਮੱਗਰੀ

ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ

ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ

374 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ
10.2 ਗ੍ਰਾ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
44.9 ਗ੍ਰਾ
ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
20.8 ਗ੍ਰਾ
ਚਰਬੀ
16.7 ਗ੍ਰਾ
ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ
8.5 ਗ੍ਰਾ
ਰੇਸ਼ਾ
1.3 ਗ੍ਰਾ

Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।

ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

  1. ਅੰਡੇ, ਦੁੱਧ, ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਫੈਂਟੋ।
  2. ਡਬਲਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਡੁਬੋਓ।
  3. ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਹਰ ਪਾਸੇ 2 ਮਿੰਟ ਸੁਨਹਿਰੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਸੇਕੋ।

ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ

Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।