Ecomely

ਭਾਸ਼ਾ

ਕੁਗਲੋਫ: ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਫ਼ੋਟੋ
ਸੰਕੇਤਕ ਫ਼ੋਟੋ: CaHeSo — CC BY 4.0, Wikimedia Commons
ਨਾਸ਼ਤਾ

ਕੁਗਲੋਫ

ਅਲਸੇਸ ਦੀ ਬ੍ਰਿਓਸ਼, ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਅਤੇ ਬਾਦਾਮਾਂ ਵਾਲੀ, ਆਪਣੇ ਚਿਮਨੀ ਵਾਲੇ ਸਾਂਚੇ ਵਿੱਚ ਬੇਕ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

  • 1 ਘੰਟੇ 15 ਮਿੰਟ
  • 10 ਵਿਅਕਤੀ
  • ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ
  • ਦਰਮਿਆਨਾ
  • ਅਲਸਾਸ

ਬਣਾ ਲਈ? ਰੇਟਿੰਗ ਦਿਓ

ਸਮੱਗਰੀ

ਸਮੱਗਰੀ

ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ

ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ

401 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ
9.9 ਗ੍ਰਾ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
50.8 ਗ੍ਰਾ
ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
17 ਗ੍ਰਾ
ਚਰਬੀ
15.9 ਗ੍ਰਾ
ਰੇਸ਼ਾ
2.7 ਗ੍ਰਾ

Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।

ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

  1. ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਨੂੰ ਰਮ ਵਿੱਚ ਫੁੱਲਣ ਦਿਓ।
  2. ਆਟਾ, ਖਮੀਰ, ਦੁੱਧ, ਆਂਡੇ, ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਨਮਕ ਗੁੰਨ੍ਹੋ, ਫਿਰ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਮਿਲਾਓ; 1 ਘੰਟਾ ਫੁੱਲਣ ਦਿਓ।
  3. ਮੱਖਣ ਲੱਗੇ ਸਾਂਚੇ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਬਾਦਾਮ ਰੱਖੋ, ਆਟਾ ਪਾਓ ਅਤੇ 1 ਘੰਟਾ ਫੁੱਲਣ ਦਿਓ।
  4. 180 °C 'ਤੇ 45 ਮਿੰਟ ਬੇਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਪਿਸੀ ਹੋਈ ਚੀਨੀ ਛਿੜਕੋ।

ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ

Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।