
ਮਿਠਾਈਆਂ
ਮੇਰਵੇਯੂ
ਵਿੱਪਡ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਮੇਰੈਂਗ ਜੋ ਚਾਕਲੇਟ ਦੀਆਂ ਕਤਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਪਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ: ਉੱਤਰੀ ਫਰਾਂਸ ਅਤੇ ਬੈਲਜੀਅਮ ਦੀ ਮਿਠਾਸ। 🍫
ਸਮੱਗਰੀ
ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ
489 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ
- 5 ਗ੍ਰਾ
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
- 50.9 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
- 48.4 ਗ੍ਰਾ
- ਚਰਬੀ
- 28.8 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ
- 19.8 ਗ੍ਰਾ
- ਰੇਸ਼ਾ
- 2.2 ਗ੍ਰਾ
Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।
ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਸਫ਼ੈਦੀ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਝੱਗ ਬਣਨ ਤੱਕ ਫੈਂਟੋ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਚੀਨੀ ਪਾਉਂਦੇ ਜਾਓ; 6 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੀਆਂ 12 ਗੋਲ ਟਿੱਕੀਆਂ ਬਣਾਓ।
- ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 100 °C ਦੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ 1 ਘੰਟਾ 30 ਮਿੰਟ ਸੁਕਾਓ, ਫਿਰ ਠੰਢੀਆਂ ਹੋਣ ਦਿਓ।
- ਬਹੁਤ ਠੰਢੀ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਆਈਸਿੰਗ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਫੈਂਟ ਕੇ ਵਿੱਪਡ ਕਰੀਮ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਨੂੰ ਕੱਦੂਕਸ ਕਰਕੇ ਕਤਰਨਾਂ ਬਣਾਓ।
- ਮੇਰੈਂਗ ਨੂੰ ਦੋ-ਦੋ ਕਰਕੇ ਵਿੱਪਡ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਜੋੜੋ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਢੱਕੋ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਦੀਆਂ ਕਤਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਾਓ; 1 ਘੰਟਾ ਫ਼ਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ
ਕ੍ਰੀਮ ਬ੍ਰੂਲੇ1 ਘੰਟੇ 15 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਚੈਰੀ ਕਲਾਫ਼ੂਤੀ55 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਫਾਰ ਬ੍ਰੇਤੋਨ1 ਘੰਟੇ 05 ਮਿੰਟ · 8 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਨਿੰਬੂ ਕੇਕ1 ਘੰਟੇ · 8 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਦਹੀਂ ਦਾ ਕੇਕ45 ਮਿੰਟ · 8 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਬ੍ਰਾਊਨੀਜ਼40 ਮਿੰਟ · 12 ਵਿਅ.ਮੇਰਿੰਗ ਵਾਲੀ ਨਿੰਬੂ ਟਾਰਟ1 ਘੰਟੇ 10 ਮਿੰਟ · 8 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਸੇਬ ਕਰੰਬਲ45 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀ
Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।

ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਲੀਮੂਜ਼ਾਂ
ਬ੍ਰਿਟਨੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਅਮਰੀਕੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ