
ਸਾਸ ਅਤੇ ਬੇਸ
ਤੇਜ਼ ਪਫ਼ ਪੇਸਟਰੀ
ਝਟਪਟ ਪਫ਼ ਪੇਸਟਰੀ: ਮੱਖਣ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਸਿੱਧੇ ਆਟੇ ਵਿੱਚ, 4 ਤਹਿਆਂ ਤੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਸਮੱਗਰੀ
ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ
ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ
296 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ
- 4.4 ਗ੍ਰਾ
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
- 21.4 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
- 0.7 ਗ੍ਰਾ
- ਚਰਬੀ
- 21 ਗ੍ਰਾ
- ਰੇਸ਼ਾ
- 1.1 ਗ੍ਰਾ
Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।
ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਆਟਾ ਅਤੇ ਲੂਣ ਮਿਲਾਓ, ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਮਸਲੇ ਪਾਓ।
- ਬਰਫ਼ੀਲਾ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਗੋਲੇ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ: ਮੱਖਣ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਅਜੇ ਵੀ ਦਿਖਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
- ਲੰਮੇ ਆਇਤਾਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵੇਲੋ, ਤਿੰਨ ਤਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਘੁੰਮਾਓ: ਇਹ ਇੱਕ ਗੇੜਾ ਹੈ। ਕੁੱਲ 4 ਗੇੜੇ ਕਰੋ, ਹਰ 2 ਗੇੜਿਆਂ ਬਾਅਦ 15 ਮਿੰਟ ਫ੍ਰਿੱਜ ਵਿੱਚ।
- ਟਾਰਟ, ਗਲੇਟ ਜਾਂ ਪਫ਼ ਪੇਸਟਰੀਆਂ ਲਈ ਵੇਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 30 ਮਿੰਟ ਠੰਢੀ ਥਾਂ ਰੱਖੋ।
ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ
ਧੁੱਪ ਵਾਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਭੁਰਜੀ35 ਮਿੰਟ · 4 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਟੈਪੇਨਾਦ10 ਮਿੰਟ · 4 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਘਰੇਲੂ ਟਮਾਟਰ ਸਾਸ40 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਬੇਸ਼ਮੇਲ12 ਮਿੰਟ · 4 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਰਾਈ ਵਾਲੀ ਵਿਨੇਗਰੈੱਟ3 ਮਿੰਟ · 4 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਘਰੇਲੂ ਮੇਯੋਨੇਜ਼10 ਮਿੰਟ · 4 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਘਰੇਲੂ ਪੇਟ ਬ੍ਰੀਜ਼ੇ (ਸ਼ਾਰਟਕ੍ਰਸਟ ਆਟਾ)10 ਮਿੰਟ · 6 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਪੀਜ਼ਾ ਆਟਾ15 ਮਿੰਟ · 4 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀ
Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।


ਪ੍ਰੋਵਾਂਸ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਇਤਾਲਵੀ