Ecomely

ਭਾਸ਼ਾ

ਪਿਥੀਵੀਏ: ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਫ਼ੋਟੋ
ਸੰਕੇਤਕ ਫ਼ੋਟੋ: SUBARUsti2020hk — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
ਮਿਠਾਈਆਂ

ਪਿਥੀਵੀਏ

ਬਦਾਮ ਦੀ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਪਰਤਦਾਰ ਪੇਸਟਰੀ ਦੀਆਂ ਦੋ ਗੋਲ ਪਰਤਾਂ, ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਫੁੱਲ ਵਰਗੀਆਂ ਲਕੀਰਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਤੇ ਸੁਨਹਿਰੀ: ਗਾਲੇਤ ਦੇ ਰੂਆ ਦੀ ਪੁਰਖਾ।

  • 1 ਘੰਟੇ 05 ਮਿੰਟ
  • 8 ਵਿਅਕਤੀ
  • ਦਰਮਿਆਨਾ
  • ਦਰਮਿਆਨਾ
  • ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ

ਬਣਾ ਲਈ? ਰੇਟਿੰਗ ਦਿਓ

ਸਮੱਗਰੀ

ਸਮੱਗਰੀ

ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ

ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ

487 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ
8.5 ਗ੍ਰਾ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
37.8 ਗ੍ਰਾ
ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
14.7 ਗ੍ਰਾ
ਚਰਬੀ
32.1 ਗ੍ਰਾ
ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ
12.4 ਗ੍ਰਾ
ਰੇਸ਼ਾ
2.6 ਗ੍ਰਾ

Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।

ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

  1. ਨਰਮ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਫੈਂਟੋ, ਫਿਰ ਬਦਾਮ ਪਾਊਡਰ, ਆਂਡੇ ਅਤੇ ਰਮ ਪਾਓ।
  2. ਬਦਾਮ ਦੀ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਪੇਸਟਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਗੋਲ ਪਰਤ ਉੱਤੇ ਗੁੰਬਦ ਵਾਂਗ ਫੈਲਾਓ, ਕਿਨਾਰੇ ਲਈ 2 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਛੱਡੋ; ਕਿਨਾਰੇ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰੋ।
  3. ਦੂਜੀ ਪਰਤ ਨਾਲ ਢੱਕੋ, ਕਿਨਾਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੋੜੋ, ਕਿਨਾਰੇ ਨੂੰ ਲਹਿਰਦਾਰ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਜ਼ਰਦੀ ਲਗਾਓ; ਚਾਕੂ ਦੀ ਨੋਕ ਨਾਲ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਫੁੱਲ ਵਰਗੇ ਚਾਪ ਬਣਾਓ।
  4. 190 °C 'ਤੇ 35 ਤੋਂ 40 ਮਿੰਟ ਪਕਾਓ।

ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ

Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।