Ecomely

ਭਾਸ਼ਾ

ਸਕੋਨਜ਼: ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਫ਼ੋਟੋ
ਸੰਕੇਤਕ ਫ਼ੋਟੋ: ( Liyster ) — CC BY 3.0, Wikimedia Commons
ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ

ਸਕੋਨਜ਼

ਚਾਹ ਲਈ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਛੋਟੇ ਬਨ, ਗਾੜ੍ਹੀ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਜੈਮ ਨਾਲ।

  • 30 ਮਿੰਟ
  • 8 ਵਿਅਕਤੀ
  • ਆਸਾਨ
  • ਕਿਫ਼ਾਇਤੀ
  • ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ

ਬਣਾ ਲਈ? ਰੇਟਿੰਗ ਦਿਓ

ਸਮੱਗਰੀ

ਸਮੱਗਰੀ

ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ

ਨਾਲ ਪਰੋਸਣ ਲਈ

ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ

190 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ
5.7 ਗ੍ਰਾ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
26.3 ਗ੍ਰਾ
ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
5.2 ਗ੍ਰਾ
ਚਰਬੀ
6.4 ਗ੍ਰਾ
ਰੇਸ਼ਾ
1.1 ਗ੍ਰਾ

Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।

ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

  1. ਮੈਦਾ, ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਮਸਲ ਕੇ ਭੁਰਭੁਰਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾ ਲੈ; ਫਿਰ ਚੀਨੀ ਪਾ।
  2. ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਫੈਂਟਿਆ ਹੋਇਆ ਆਂਡਾ ਪਾ ਅਤੇ ਬਸ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਮਿਲਾ।
  3. ਇਸਨੂੰ 2,5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਮੋਟਾ ਚਪਟਾ ਕਰ ਅਤੇ ਗੋਲ ਟੁਕੜੇ ਕੱਟ ਲੈ।
  4. ਉੱਪਰ ਆਂਡੇ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਦੀ ਪਰਤ ਲਗਾ ਅਤੇ 210 °C 'ਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਬੇਕ ਕਰ।

ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ

Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।