Ecomely

భాష

ఆప్ఫెల్‌స్ట్రూడెల్: వంటకం ఫోటో
ఉదాహరణ ఫోటో: che — CC BY-SA 2.5, Wikimedia Commons
డెజర్ట్‌లు

ఆప్ఫెల్‌స్ట్రూడెల్

ఆపిల్, ఎండుద్రాక్ష, దాల్చినచెక్క, వెన్న రాసిన బ్రెడ్ పొడి చుట్టూ చుట్టిన పలుచని పిండి.

  • 1 గం. 10 నిమి.
  • 8 మందికి
  • మధ్యస్థం
  • మధ్యస్థ ఖర్చు
  • ఆస్ట్రియన్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మసాలాలు & రుచికి

పోషక విలువలు

305 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
2.7 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
43.3 గ్రా
కొవ్వు
12.5 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు
6 గ్రా
పీచు
3.3 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. కొద్దిగా వెన్నలో బ్రెడ్ పొడిని బంగారు రంగులో వేయించు.
  2. సన్నగా కోసిన ఆపిల్స్, ఎండుద్రాక్ష, చక్కెర, దాల్చినచెక్క, వాల్‌నట్స్, నిమ్మకాయ కలుపు.
  3. వెన్న రాసిన షీట్లను ఒకదానిపై ఒకటి పేర్చి, బ్రెడ్ పొడి చల్లి, ఆపిల్ మిశ్రమం పెట్టి చుట్టు.
  4. పైన వెన్న రాసి 180 °C వద్ద 40 నిమిషాలు బేక్ చేయి; పొడి చక్కెర చల్లు.

మరిన్ని ఐడియాలు

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.