Ecomely

భాష

Ash-e ashtiani (آش آشتیانی): వంటకం చిత్రం
సూప్‌లు

Ash-e ashtiani (آش آشتیانی)

ఆష్తియాన్ నగరానికి చెందిన చిక్కటి, సువాసనగల సూప్. బీన్స్ మరియు ఆకుకూరలతో చేసే ఈ సూప్‌ను చలికాలంలో వేడివేడిగా, తాజా రొట్టెతో కలిపి తింటారు.

  • 1 గం. 10 నిమి.
  • 4 మందికి
  • మధ్యస్థం
  • తక్కువ ఖర్చు
  • 🇮🇷 ఇరాన్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మసాలాలు & రుచికి

మీ ఇష్టం మేరకు

పక్కన వడ్డించడానికి

తయారీ విధానం

  1. తెల్ల బీన్స్‌ను రాత్రంతా నానబెట్టి, ఆ తర్వాత నీళ్లు వడకట్టు.
  2. ఉల్లిపాయను సన్నగా తరిగి, ఆలివ్ నూనెలో 6 నిమిషాలు వేయించు.
  3. బీన్స్, పసుపు, నీళ్లు వేసి మరిగించు.
  4. మూత పెట్టి, చిన్న మంటపై 35 నిమిషాలు ఉడికించు.
  5. పార్స్లీ, కొత్తిమీర, పాలకూర, ఉల్లికాడలను మెత్తగా తరిగి, బియ్యంతో పాటు వేయి.
  6. బియ్యం, బీన్స్ మెత్తబడే వరకు, తరచూ కలుపుతూ మరో 20 నిమిషాలు ఉడికించు.
  7. ఉప్పు, మిరియాలు, జీలకర్ర వేసి కలుపు, ఆపై వేడిగా వడ్డించు.

మార్పులు & చిట్కాలు

ఇక్కడ దొరికేవాటితో. డబ్బాలో దొరికే తెల్ల బీన్స్ వాడి, నీళ్లు వడకట్టి, వంట చివర్లో వేస్తే సమయం ఆదా అవుతుంది.

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.