Ecomely

భాష

ఈ రెసిపీ ఇంకా అనువదించబడలేదు: అప్పటివరకు దీన్ని ఫ్రెంచ్‌లో చూడండి.

Chlebová polévka (soupe de pain à l'ail): వంటకం చిత్రం
సూప్‌లు

Chlebová polévka (soupe de pain à l'ail)

Une soupe rustique tchèque où le pain rassis se gorge de bouillon parfumé à l'ail et au cumin, puis se couvre de fromage fondu. Simple et nourrissante, c'est le plat idéal pour utiliser un pain qui commence à durcir.

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మసాలాలు & రుచికి

మీ ఇష్టం మేరకు

పోషక విలువలు

376 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
12.1 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
46.7 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
3 గ్రా
కొవ్వు
14.8 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు
5.4 గ్రా
పీచు
2.8 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. Coupe le pain en tranches épaisses puis en morceaux. Fais-les dorer à sec dans une poêle, ou au four à 170 °C pendant 10 minutes.
  2. Fais chauffer l'huile dans une casserole, fais revenir l'oignon émincé 5 minutes sans le colorer.
  3. Ajoute l'ail écrasé et le cumin, remue 30 secondes, puis verse le bouillon.
  4. Porte à ébullition et laisse mijoter 10 minutes. Rectifie l'assaisonnement.
  5. Répartis les croûtons dans des bols ou une soupière, verse la soupe par-dessus et laisse le pain s'imbiber 2 minutes.
  6. Parsème de fromage râpé, qui doit fondre au contact de la soupe brûlante. Sers aussitôt.

మార్పులు & చిట్కాలు

Version gratinée. Verse la soupe dans des bols allant au four, couvre de fromage et passe 5 minutes sous le gril.

Avec un œuf. Casse un œuf dans la soupe au moment de la servir et laisse-le pocher 2 minutes.

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.