ఈ రెసిపీ ఇంకా అనువదించబడలేదు: అప్పటివరకు దీన్ని ఫ్రెంచ్లో చూడండి.
సూప్లు
Laban bil Nana (babeurre à la menthe)
Boisson rafraîchissante à base de yaourt battu, d'eau et de menthe fraîche, servie glacée dans toute la péninsule arabique. Légère et salée, elle accompagne idéalement les plats épicés.
పదార్థాలు
పదార్థాలు
మసాలాలు & రుచికి
మీ ఇష్టం మేరకు
పోషక విలువలు
61 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 5.2 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 3.7 గ్రా
- అందులో చక్కెరలు
- 3.7 గ్రా
- కొవ్వు
- 1.9 గ్రా
- అందులో సంతృప్త కొవ్వు
- 1.3 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- Mets le yaourt dans un grand saladier et fouette-le jusqu'à le rendre bien lisse.
- Ajoute progressivement l'eau froide en continuant de fouetter.
- Ciselle la menthe finement et incorpore-la au mélange avec le sel.
- Ajoute le jus de citron si tu l'utilises pour relever la boisson.
- Verse dans des verres avec les glaçons et sers immédiatement.
మార్పులు & చిట్కాలు
Version onctueuse. Remplace la moitié de l'eau par du lait entier pour une boisson plus douce.
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.