Ecomely

భాష

మానెలే: వంటకం ఫోటో
ఉదాహరణ ఫోటో: Flammingo — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
అల్పాహారం

మానెలే

సెయింట్ నికోలస్ పండుగ కోసం చేసే చిన్న మనిషి ఆకారపు బ్రియోష్ బ్రెడ్లు.

  • 45 నిమి.
  • 8 మందికి
  • శ్రమతో కూడినది
  • తక్కువ ఖర్చు
  • అల్సాస్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మసాలాలు & రుచికి

పోషక విలువలు

358 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
10.6 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
54.2 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
12.6 గ్రా
కొవ్వు
10.1 గ్రా
పీచు
2.4 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. అన్ని పదార్థాలను కలిపి పిసికి, 1 గంట పొంగనివ్వు.
  2. పొడవాటి రోల్స్ చేసి, వాటిని వత్తి, కత్తెరతో తల, చేతులు, కాళ్లు కత్తిరించు.
  3. కళ్ల కోసం ఎండు ద్రాక్ష పెట్టి, పైన గుడ్డు పూసి 180 °C వద్ద 15 నిమిషాలు బేక్ చేయి.

మరిన్ని ఐడియాలు

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.